Nefrologia

Pare o fumo e respire a vida!

A NICOTINA E DOENÇAS RENAIS O tabagismo é uma das principais causas de doenças evitáveis e mortes prematuras, representando uma importante preocupação global com a saúde. Devido a várias políticas de controle do tabaco, como aumentos de preços, leis aéreas livres de fumaça, restrições de marketing entre outros, a prevalência de tabagismo está diminuindo, no entanto, […]

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Infecção Urinária

Infecção do trato urinário (ITU) é uma resposta inflamatória a presença de microrganismo patogênico dentro do trato urinário. Nosso trato urinário é normalmente estéril e a principal razão dele se manter assim, é com o fluxo urinário sem obstrução, além da acidez da urina, defesas imunológicas, principalmente com bactérias da flora vagina e barreira da

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Menos sal, por favor!

Segundo a OMS, nosso consumo de sal por dia não deveria ultrapassar 5g (ou 2g de sódio) equivalente à uma colher de chá́. A Pesquisa Nacional de Saúde 2013 (PNS/IBGE) mostrou que nós brasileiros consumimos de 8-12g por dia em média!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀O alto consumo está intimamente ligado a hipertensão arterial, doenças cardiovasculares, cálculo renal, insuficiência renal,

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Hidratação e esporte

É Hora de se cuidar!! Afim de melhora seu empenho nos esportes, a hidratação é ponto fundamental. Vamos fazer esse teste? Me conte como foi! # antes da atividade: 4h antes, ingerir 5-7ml/kg de água ou bebida esportista, assim você otimiza sua hidratação e já elimina qualquer excesso de fluidos fazendo xixi ATENÇÃO: não se

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Nefrologista o que trata?

A NEFROLOGIA é uma especialidade médica voltada para o estudo, diagnóstico e tratamento das doenças que afetam o sistema urinário, principalmente o funcionamento dos rins. Podemos encontrar o NEFROLOGISTA em atendimento hospitalar, com pacientes tanto em cuidados de enfermaria quanto em terapia intensiva, em centro de diálise, cuidando de pacientes em hemodiálise e diálise peritoneal

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Vamos beber água!!

Como nefrologista, eu te digo: VAMOS BEBER ÁGUA!! Você sabia que 60% do nosso corpo é composto por água?? Ela é muito importante para o funcionamento dos nossos sistemas digestivo, respiratório, renal, cardíaco, cerebral… # transporta nutrientes e elimina substâncias, contribuindo também com a nossa defesa # diminui chances de infecções urinárias ou cálculos renais

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